Scrumbia – alimentul medicament

     Suntem in plin sezon al scrumbiei. Incepand cu luna martie, cand intra in Dunare si pana in luna mai, cand se reintoarce in Marea Neagra, avem timp sa suficient sa ne “reincarcam bateriile” cu pretioasele substante nutritive pe care acest peste le detine.        La trecerea din mare in Dunare, datorita…

Details

Metabolic Balance® Cotroceni

Metabolic Balance® Cotroceni   Str. Doctor Iatropol nr 14 Telefon: 0744 388 000 E-mail: office@intelligentlife.ro SC Intelligentlife SRL Medical Center – Nutritie                         – Fitoterapie                         – Gemoterapie –        …

Details

Arta de a manca, stilul tau de a trai

       Alimentatia zilnica ar trebui sa indeplineasca cateva conditii esentiale: sa hraneasca corpul, sa rasfete simturile, sa alinte sufletul. Daca toate aceste calitati esentiale au ca fundament Bunele Obiceiuri Alimentare, hrana capata valente deosebite, punand in valoare substantele nutritive esentiale pentru buna functionare a organismului.        Trebuie amintit un mare adevar,…

Details

Dieta – oferta la superlativ

Exista o adevarata magie a dietelor, mai ales ca ofertele sunt generoase, extrem de tentante, extrem de variate si de imbietoare, cu femei de succes care au o silueta longilina si frumoasa datorita unei anumite diete. Toata lumea este entuziasmata ca poate slabi 7 Kg in 7 zile sau 15 Kg in 2 saptamani, dar,…

Details

Ancestralele muraturi-alimente functionale

De ce sunt muraturile sanatoase? Deoarece conservarea prin murare implica fermentarea lactica, proces simplu, natural, ce transforma legumele si fructele in alimente functionale inzestrate cu valente nutritionale si terapeutice deosebite.        Murarea este o tehnica straveche de conservare mentionata in Mesopotamia si Valea Indului, in Grecia antica (Hipocrate recomanda consumarea zilnica a verzei…

Details

Colesterolul – Dusmanul tacut al sanatatii Tale

         Nu putini oameni constata la analizele uzuale, valori crescute ale colesterolului si trigliceridelor. O alimentatie dezechilibrata si un stil de viata haotic cu sedentarism, fumat excesiv, consum de alcool si mult stress sunt adesea implicate in determinarea acestui dezechilibru metabolic.           Nu intotdeauna o alimentatie bogata in grasimi saturate si colesterol este cauza. Cel…

Details

Zaharul

        Consumul crescut de zahar, intotdeauna se insoteste de o dieta dezechilibrata si un stil de viata total inadecvat. Ar trebui consumate numai alimente gatite in casa pentru a putea controla cantitatea de zahar, iar dulciurile ar trebui inlocuite cu fructe si legume. La o ocazie speciala, pentru a sublinia importanta evenimentului,…

Details